Accidents en montagne, par le PGHM de Chamonix

Contrairement à l’idée reçue, la randonnée pédestre constitue une des pratiques les plus "accidentogène" parmi les activités pratiquées en montagne. En 2002, le système national d’observation de la sécurité en montagne (SNOSM) a ainsi recensé que 50% des secours réalisés lors de la période estivale concernaient les pratiquants de cette activité.
Plus grave, parmi les personnes décédées en montagne, 49% l’avaient été lors de la pratique de la randonnée pédestre. Certes, il convient de relativiser ces chiffres en les pondérant par la forte fréquentation des sentiers de montagne, mais il convient néanmoins d’en tirer quelques enseignements.

Parmi les accidents recensés, on retrouve des constantes observées depuis plusieurs années, et en particulier, le nombre élevé d’accidents physiologiques, dont la forme aggravée est l’arrêt cardiaque. Globalement, la population qui pratique la randonnée n’est pas toujours bien préparée à l’effort à produire pour effectuer une marche de plusieurs heures dans un terrain accidenté.

L’absence de préparation physique. le manque de progressivité dans les choix des sorties, et une mauvaise gestion de l’effort en sont les principales raisons.

La deuxième cause principale des accidents mortels est la chute. En effet, bien que l’idée soit fortement répandue, la randonnée en montagne n’est pas sans risque.
Progresser sur un sentier escarpé entre des barres rocheuses traverser un névé résiduel en neige dure au petit matin, ou gravir les pentes herbeuses raides constituent parfois de véritables obstacles techniques nécessitant un véritable apprentissage montagnard, pouvant parfois s’apparenter à de l’alpinisme.

Conseils aux promeneurs et randonneurs soyez prudents I
1- La promenade en montagne nécessite une bonne préparation physique. Les parents ne doivent engager leurs enfants que sur des itinéraires faciles et aux dénivellations et altitudes limitées. Si moins de 10 ans, prendre une petite corde et un anneau avec mousqueton pour leur assurance.
2- Rechercher une bonne information afin de préparer une sortie en montagne: itinéraire, difficulté, délai, météo...

3- Un bon équipement est nécessaire : sac à dos, chaussures à semelles épaisses et crantées, bâtons de randonnée, protection solaire (crème et lunette), vêtements chauds et de pluie (cape sur sac), bonnet ou casquette, petites guêtres, lampe électrique, gourde 1,5 litre, casse-croûte, petite pharmacie, guide et carte (altimètre, boussole), et, selon nécessité, piolet, corde, crampons...
4- Il ne faut pas sous-estimer la longueur d’un Itinéraire. Il faut prévoir de partir tôt afin de rentrer avant la nuit.
5- Boisson et alimentation sont à prévoir, Il faut boire régulIèrement afin d’éviter la forte déshydratation en montagne, en particulier pour les enfants. Redescendez vos déchets dans la vallée et la montagne restera propre.
6- Rien n’est plus glissant qu’un couloir enneigé ou une pente herbeuse mouillée! Prendre garde aux franchissement des torrents (lâchés EDF, gués...). Se méfier des chutes de pIerres ou de glace dans les couloirs.
7- Le temps en montagne peut changer brusquement en une heure, le soleil peut faire place à l’orage, au brouillard, à la pluie et au froid.
8- Respecter la nature (flore, faune...) et l’environnement (panneaux, signalisation, propriétés privées...). Ne prenez pas les raccourcis qui, en se creusant canalisent des eaux de pluies et détériorent les sentiers si difficiles à entretenir.
9- La randonnée ayant pour but un refuge n’est pas toujours faciles et nécessite souvent une bonne expérience alpine. Il est conseillé de faire appel à un professionnel de la montagne : guide, accompagnateur.
10- Il faut toujours indiquer le but de sa promenade, randonnée... à quelqu’un : famille, amis, hôtel, office de haute montagne... pour faciliter un secours éventuel.
Bonne randonnée en toute sécurité.

Quelques statistiques du PGHM de Chamonix sur l'ensemble de la Haute-Savoie

	été 2004	été 2003	été 2002
Total des interventions	518	629	534
Morts en montagne	41	47	33

Par activité

	été 2004		été 2003		été 2002
Randonnée pédestre	170 secours	16 morts		12 morts	6 morts
VTT	30 secours		26 secours		18 secours
Parapente	4 décés
Alpinisme	182 secours	13 morts	207 secours	13 morts	207 secours	21 morts

Hiver 2005 / 2006

Activités	Accidents	Accidents mortels	Décédés
Ski de randonnée	31	17	20
Ski hors-piste	63	25	27
Alpinisme	5	3	5
Ski de p iste	3	1	1
Autre	5	4	4
Total	107	50	57

Rappelons que le ski hors piste se pratique à partir d'une remontée mécanique, contrairement au ski de randonnée qui se pratique sans remontée mécanique.

Pour en savoir plus : http://www.pghm-chamonix.com/

23-Mar-2007